Tag: śliwki kalifornijskie

Jak przemycać warzywa i owoce w diecie?

Zdrowe

Jak przemycać warzywa i owoce w diecie?

Najnowsza, polska piramida zdrowego żywienia z 2016 roku za najważniejszy składnik zdrowej diety uznaje warzywa i owoce. Zaleca się, aby codziennie zjadać minimum 400 g […]

18 lipca 2018

Jak zmienić codzienne czynności w 30-minutowy trening

Zdrowe

Jak zmienić codzienne czynności w 30-minutowy trening

Lato sprzyja naszej aktywności, jednak wielu osobom trudno połączyć życie zawodowe czy codzienne obowiązki z regularnymi ćwiczeniami. Na szczęście jest na to sposób! Wystarczy zmienić […]

4 lipca 2018

Jak zrobić zdrowe, domowe lody?

Pory roku, Zdrowe

Jak zrobić zdrowe, domowe lody?

Gdy za oknem żar leje się z nieba lody to wymarzony deser. Czy można cieszyć się lodami bez wyrzutów sumienia? Jak zrobić zdrowe, domowe lody […]

20 czerwca 2018

8 przepisów na mistrzowskie przekąski dla kibica

Bez kategorii

8 przepisów na mistrzowskie przekąski dla kibica

Gdy sportowe emocje sięgają zenitu, warto mieć pod ręką nie tylko coś, co ugasi pragnienie, ale zaspokoi też głód! Chipsy i orzeszki można zastąpić czymś […]

10 czerwca 2018

7 sprawdzonych przepisów na grilla

Pory roku, Przyjaciele

7 sprawdzonych przepisów na grilla

Maj to ten miesiąc w roku, kiedy wszystko kwitnie, a weekendy spędzamy na rodzinnych piknikach czy wspólnym grillowaniu z przyjaciółmi. O przygotowanie menu, towarzyszącemu wypoczynkowi […]

27 kwietnia 2018

Pomysły na wiosenne sałatki

Pory roku, Prunepower, Zdrowe

Pomysły na wiosenne sałatki

Pewnie niejedna z Was czekała na tę porę roku. Wiosna w końcu przybyła! Najwyższy czas przywitać ją zatem na naszych talerzach. W tym okresie większość […]

18 kwietnia 2018