Prunepower, Zdrowe

Suszone śliwki na każdym etapie życia!

Suszone śliwki łączą w sobie wiele pozytywnych właściwości zdrowotnych, które wspomagają organizm ludzki na różnych etapach życia. Jednocześnie są one naturalnym i uniwersalnym produktem, który […]

20 lutego 2019

Ambasadorzy, Prunepower, Zdrowe

Co przyniesie rok 2019? Dietetyczne trendy, które warto znać

Jakie zmiany w żywieniu przyniesie rok 2019? Na dietetycznym horyzoncie wyraźnie widać kilka ciekawych trendów. Niektóre z nich są kontynuacją tych z poprzedniego roku, inne […]

22 stycznia 2019

Pory roku, Zdrowe

Zmęczenie i zaburzenia odporności a dieta w okresie jesienno-zimowym

W okresie jesienno-zimowym zmęczenie, spadek odporności i sił witalnych to problemy, z którymi pacjenci często zgłaszają się do lekarzy i dietetyków. Pierwszym krokiem, jaki warto […]

20 listopada 2018

1 z 3
Jak przemycać warzywa i owoce w diecie?

Zdrowe

Jak przemycać warzywa i owoce w diecie?

Najnowsza, polska piramida zdrowego żywienia z 2016 roku za najważniejszy składnik zdrowej diety uznaje warzywa i owoce. Zaleca się, aby codziennie zjadać minimum 400 g […]

18 lipca 2018

Jak zmienić codzienne czynności w 30-minutowy trening

Zdrowe

Jak zmienić codzienne czynności w 30-minutowy trening

Lato sprzyja naszej aktywności, jednak wielu osobom trudno połączyć życie zawodowe czy codzienne obowiązki z regularnymi ćwiczeniami. Na szczęście jest na to sposób! Wystarczy zmienić […]

4 lipca 2018

Jak zrobić zdrowe, domowe lody?

Pory roku, Zdrowe

Jak zrobić zdrowe, domowe lody?

Gdy za oknem żar leje się z nieba lody to wymarzony deser. Czy można cieszyć się lodami bez wyrzutów sumienia? Jak zrobić zdrowe, domowe lody […]

20 czerwca 2018

8 przepisów na mistrzowskie przekąski dla kibica

Bez kategorii

8 przepisów na mistrzowskie przekąski dla kibica

Gdy sportowe emocje sięgają zenitu, warto mieć pod ręką nie tylko coś, co ugasi pragnienie, ale zaspokoi też głód! Chipsy i orzeszki można zastąpić czymś […]

10 czerwca 2018

Wabi sabi – koniec perfekcjonizmu w kuchni!

Bez kategorii

Wabi sabi – koniec perfekcjonizmu w kuchni!

Na pewno słyszeliście o duńskim hygge i szwedzkim lagom, filozofiach, które podbiły serca Polaków. Do naszego kraju pomału wkracza nowy trend, z zupełnie innego kierunku […]

30 maja 2018

6 inspiracji na Dzień Matki ze śliwką kalifornijską

Bez kategorii

6 inspiracji na Dzień Matki ze śliwką kalifornijską

Nic nie mówi lepiej “kocham Cię” niż wspólne gotowanie i czas spędzony przy stole. Dlatego warto w tak wyjątkowym dniu, jak Dzień Matki zaprosić najbliższych […]

21 maja 2018

Instagram feed