Pory roku, Zdrowe

Zmęczenie i zaburzenia odporności a dieta w okresie jesienno-zimowym

W okresie jesienno-zimowym zmęczenie, spadek odporności i sił witalnych to problemy, z którymi pacjenci często zgłaszają się do lekarzy i dietetyków. Pierwszym krokiem, jaki warto […]

20 listopada 2018

Prunepower

Dobra para!

W Kalifornii wyrastają doskonałe owoce oraz idee, które wnoszą nowości do świata kulinariów. We wrześniu br. w The Culinary Institute of America* z inicjatywy California […]

31 października 2018

Zdrowe

Zdrowe kości na diecie wegańskiej

Jak zadbać o prawidłowe spożycie wapnia oraz witamin D i K w diecie roślinnej? Wrzesień to czas, gdy wielu dietetyków głośno przypomina o konieczności suplementacji […]

7 września 2018

Prunepower

Kalifornijskie śliwki odpowiedzią na rosnącą popularność superfoods w Polsce

Moda na superżywność dotarła do Polski i wszystko wskazuje na to, że zadomowiła się na dobre. Zdrowa żywność stała się trendem, który od lat rozwija […]

9 sierpnia 2018

1 z 4
Świąteczny stół w nowej odsłonie

Pory roku

Świąteczny stół w nowej odsłonie

Ich wyjątkowość tkwi przede wszystkim w niezwykłej atmosferze, która udziela się w tym czasie wszystkim. Święta Bożego Narodzenia, bo o nich mowa, to oczywiście choinka, rodzinne kolędowanie, […]

7 grudnia 2015

Słodkie barwy jesieni

Pory roku, Zdrowe

Słodkie barwy jesieni

Jesienią w kuchni cieszyć się możemy kulinarnymi smakołykami, które dodają witalności i energii na chłodne dni. Jest to doskonały czas na aromatyczne i pełne smaku wypieki. Jesienne […]

8 października 2015

Jak obliczyć prawidłową wagę?

Zdrowe

Jak obliczyć prawidłową wagę?

Ten artykuł uchyla „rąbka tajemnicy” pracy dietetyka. Pokażemy w nim jak obliczyć i zinterpretować fachowe współczynniki służące do oceny masy ciała. Dowiesz się, jak obliczyć prawidłową […]

8 października 2015

Instagram feed