Jak robić mądre i zdrowe zakupy
Jak poruszać się po sklepie i jak czytać opakowania, aby dokonać dobrych wyborów? Zakupy spożywcze mogą być prawdziwym wyzwaniem. O naszą uwagę walczą producenci przy pomocy […]
15 lutego 2016
Dodatki do mięs ze śliwką kalifornijską
Dodatki do mięs stanowią ważny element smakowy każdej potrawy. Do mięsa możemy podać dip, sałatkę albo warzywa w innej postaci. Świetnym pomysłem może być też doskonały […]
1 lutego 2016
Makaroniki – deser w sam raz na karnawał!
Od Trzech Króli do Środy Popielcowej trwa karnawał – czas zabawy, spotkań z przyjaciółmi, hucznych imprez, małych prywatek – obowiązkowo przy obficie zastawionym stole. Przede wszystkim ten […]
18 stycznia 2016
Psychologiczne triki ułatwiające realizację noworocznych postanowień
Początek nowego roku to czas, kiedy wiele osób postanawia zrzucić kilka kilogramów. Czy to dobry moment na odchudzanie? To indywidualna decyzja, każda data jest odpowiednia pod […]
4 stycznia 2016
SPrawdzone sposoby na świąteczny detoks
Święta, święta i po świętach! Znów nie udało się zachować zdrowego rozsądku przy stole? Nie w takim stopniu, w jakim sobie obiecywałaś? Stało się, teraz należy […]
21 grudnia 2015
Świąteczny stół w nowej odsłonie
Ich wyjątkowość tkwi przede wszystkim w niezwykłej atmosferze, która udziela się w tym czasie wszystkim. Święta Bożego Narodzenia, bo o nich mowa, to oczywiście choinka, rodzinne kolędowanie, […]
7 grudnia 2015