Prunepower

5 prostych zmian, które sprawią, że schudniesz!

Bez kategorii, Prunepower, Zdrowe

5 prostych zmian, które sprawią, że schudniesz!

Nie dla Ciebie rygorystyczna dieta? Poznaj sekrety szczupłych osób! Jak to jest, że niektórzy jedzą wszystko, nie tyją i cieszą się życiem? Wystarczy, że na co […]

16 maja 2018

Pomysły na wiosenne sałatki

Pory roku, Prunepower, Zdrowe

Pomysły na wiosenne sałatki

Pewnie niejedna z Was czekała na tę porę roku. Wiosna w końcu przybyła! Najwyższy czas przywitać ją zatem na naszych talerzach. W tym okresie większość […]

18 kwietnia 2018

Fit Wielkanoc – triki z serii „zamień na…”

Ambasadorzy, Prunepower, Zdrowe

Fit Wielkanoc – triki z serii „zamień na…”

Zobacz, jak w prosty sposób można ograniczyć kaloryczność wielkanocnych, tradycyjnych dań.  Zastosuj triki dietetyka, by w czasie świąt czuć się lekko, a po świętach móc […]

28 marca 2018

10 pomysłów na deser ze śliwką kalifornijską

Prunepower

10 pomysłów na deser ze śliwką kalifornijską

Niezależnie od wieku, wszyscy kochamy słodycze, które mają magiczną moc poprawiania nastroju. Nawet ci, którzy twierdzą, że za nimi nie przepadają, często skuszeni apetycznym wyglądem […]

12 marca 2018

Karnawał na talerzu – 5 pomysłów na finger food

Prunepower

Karnawał na talerzu – 5 pomysłów na finger food

Cake popsy, pity rozmarynowe, pudding chia, paluchy z ciasta francuskiego, czy faszerowane ogórki? To obowiązkowe propozycje w menu każdego przyjęcia, szczególnie w trwającym obecnie karnawale. […]

24 stycznia 2018

Motywacja do odchudzania – odnajdziesz ją w drobnych nawykach!

Ambasadorzy, Prunepower, Zdrowe

Motywacja do odchudzania – odnajdziesz ją w drobnych nawykach!

Od lat postanowieniem noworocznym numer 1 pozostaje: „wreszcie schudnę!”. Również niezmiennie, co roku, średnio po 2-3 tygodniach działań większość osób, które złożyły takie postanowienie się […]

10 stycznia 2018