Przyjaciele, Zdrowe

7 zdrowych, porannych nawyków 

Ten tekst będzie inny niż pozostałe. Chciałabym przekazać w nim, na bazie moich osobistych doświadczeń specjalisty oraz kobiety, jak sprawić, by każdy poranek był przyjemny […]

16 sierpnia 2017

Prunepower, Przyjaciele

3 ebooki – 30 przepisów kulinarnych

Przepis z internetu czy z książki kucharskiej? Oto jest pytanie! Obie formy mają swoich zwolenników i przeciwników, chociaż wydaje się, że obecnie coraz większa liczba […]

26 lipca 2017

Ambasadorzy, Pory roku, Przyjaciele

Jak zorganizować posiłki w podróży?

Wakacje to czas wyjazdów, poznawania nowych miejsc i ludzi. Urlop wiąże się często z kilku, czy nawet kilkunastogodzinną jazdą samochodem, czy pociągiem. Wybierając produkty żywnościowe […]

10 lipca 2017

Prunepower, Przyjaciele

Pobierz unikalny e-book kulinarny za darmo!

—————————–>POBIERZ TU<——————————– Tej wiosny przygotuj do pracy lunchbox ze zdrową przekąską i lunchem. Już od dziś, dla każdej z Was dostępny jest darmowy e-book kulinarny […]

8 maja 2017

1 z 4
Powiew wiosny

Pory roku, Prunepower

Powiew wiosny

Wszystko budzi się do życia, a w powietrzu czuć powiew wiosny. W Polsce tradycja ludowa mówi o „topieniu” słomianej kukły z okazji pierwszego dnia wiosny, […]

21 marca 2017

Dzień kobiet zmienny jest

Prunepower, Przyjaciele

Dzień kobiet zmienny jest

Dziś świętujemy my – kobiety. Międzynarodowy Dzień Kobiet obchodzimy 8 marca na całym świecie od ponad 100 lat, pomimo wspólnej daty w każdym kraju świętujemy […]

8 marca 2017

W poszukiwaniu Hygge

Prunepower, Przyjaciele

W poszukiwaniu Hygge

Czym jest szczęście? Jak żyć, żeby być szczęśliwym? Czy można poznać receptę na szczęście? To pytanie towarzyszy ludziom od zawsze. Przekazywany z pokolenia na pokolenie […]

22 lutego 2017

Słodkie smaki miłości

Ambasadorzy, Prunepower, Przyjaciele

Słodkie smaki miłości

Miłość jest słodka, więc tym bardziej w Walentynki można zaszaleć z deserem na romantyczną kolację lub śniadanie! Jeśli planujecie przygotować dla swojej drugiej połówki jakiś […]

14 lutego 2017

Jak „poskromić” ochotę na słodycze?

Ambasadorzy, Prunepower, Zdrowe

Jak „poskromić” ochotę na słodycze?

Kiedy w moim gabinecie dietetyka zadaję pytanie: jaki największy błąd popełnia Pani/Pan w codziennym odżywaniu? najczęściej pada odpowiedź: „Pani Basiu nie radzę sobie ze słodyczami, […]

1 lutego 2017

O początkach karnawału…

Prunepower, Przyjaciele

O początkach karnawału…

Uwielbiany chyba przez wszystkich – karnawał, bo o nim kilka słów dzisiaj, to współcześnie przede wszystkim muzyka, kolory i dobra zabawa. Co do korzeni słowa […]

25 stycznia 2017

Instagram feed