Bez kategorii

6 inspiracji na Dzień Matki ze śliwką kalifornijską

Nic nie mówi lepiej „kocham Cię” niż wspólne gotowanie i czas spędzony przy stole. Dlatego warto w tak wyjątkowym dniu, jak Dzień Matki zaprosić najbliższych […]

21 maja 2018

Bez kategorii, Prunepower, Zdrowe

5 prostych zmian, które sprawią, że schudniesz!

Nie dla Ciebie rygorystyczna dieta? Poznaj sekrety szczupłych osób! Jak to jest, że niektórzy jedzą wszystko, nie tyją i cieszą się życiem? Wystarczy, że na co […]

16 maja 2018

Pory roku, Prunepower, Zdrowe

Wiosenne sałatki

Pewnie niejedna z Was czekała na tę porę roku. Wiosna w końcu przybyła! Najwyższy czas przywitać ją zatem na naszych talerzach. W tym okresie większość […]

18 kwietnia 2018

1 z 3
Karnawał na talerzu

Pory roku

Karnawał na talerzu

Od Trzech Króli do Środy Popielcowej trwa karnawał – czas zabawy, spotkań z przyjaciółmi, hucznych imprez, małych prywatek – obowiązkowo przy obficie zastawionym stole. Przede wszystkim ten […]

18 stycznia 2016

Psychologiczne triki ułatwiające realizację  noworocznych postanowień

Pory roku, Zdrowe

Psychologiczne triki ułatwiające realizację noworocznych postanowień

Początek nowego roku to czas, kiedy wiele osób postanawia zrzucić kilka kilogramów. Czy to dobry moment na odchudzanie? To indywidualna decyzja, każda data jest odpowiednia pod […]

4 stycznia 2016

Świąteczny detoks

Pory roku

Świąteczny detoks

Święta, święta i po świętach! Znów nie udało się zachować zdrowego rozsądku przy stole? Nie w takim stopniu, w jakim sobie obiecywałaś? Stało się, teraz należy […]

21 grudnia 2015

Świąteczny stół w nowej odsłonie

Pory roku

Świąteczny stół w nowej odsłonie

Ich wyjątkowość tkwi przede wszystkim w niezwykłej atmosferze, która udziela się w tym czasie wszystkim. Święta Bożego Narodzenia, bo o nich mowa, to oczywiście choinka, rodzinne kolędowanie, […]

7 grudnia 2015

Słodkie barwy jesieni

Pory roku, Zdrowe

Słodkie barwy jesieni

Jesienią w kuchni cieszyć się możemy kulinarnymi smakołykami, które dodają witalności i energii na chłodne dni. Jest to doskonały czas na aromatyczne i pełne smaku wypieki. Jesienne […]

8 października 2015

Kalkulator w służbie zdrowiu – sprawdź się przy pomocy profesjonalnych  współczynników

Zdrowe

Kalkulator w służbie zdrowiu – sprawdź się przy pomocy profesjonalnych współczynników

Ten artykuł uchyla „rąbka tajemnicy” pracy dietetyka. Pokażemy w nim jak obliczyć i zinterpretować fachowe współczynniki służące do oceny masy ciała. Zatem kalkulator w dłoń i […]

8 października 2015

Instagram feed