Przyjaciółka z Kalifornii

Jesienne przesilenie

Pory roku

Jesienne przesilenie

Idzie jesień, która może u niektórych zwiastować spadek formy… a co za tym idzie? Odczuwalne, gorsze samopoczucie. Wraz z tą porą roku mamy często do […]

26 września 2016

Jak planować posiłki dla całej rodziny?

Zdrowe

Jak planować posiłki dla całej rodziny?

Czy wiecie, jaką wymówkę najczęściej słyszy dietetyk w gabinecie? „Nie mam czasu!”. Owszem są w życiu sytuacje, kiedy doba mogłaby być dłuższa o 10 godzin, […]

12 września 2016